Psychotherapie Linz
Mag. Lisa Paulowitsch-Laskowski
Fachrichtung Individualpsychologie
Einfühlsame Begleitung in besonderen Lebensphasen nach Alfred Adler
Jeder Mensch trägt seine eigene Lebensgeschichte in sich. Alfred Adler beschrieb, dass der „Lebensplan“ bereits in den ersten Lebensjahren entsteht und uns – meist unbewusst – ein Leben lang begleitet. In der Therapie geht es darum, diesen frühen Plan zu erkennen, zu verstehen, warum er einst hilfreich war, und neue Möglichkeiten zu entwickeln, um das eigene Leben im Hier und Jetzt freier und erfüllter zu gestalten.
Meine Schwerpunkte
– Begleitung rund um Schwangerschaft und Geburt – für Mütter und Väter
– Psychosomatischen Beschwerden wie Migräne oder Schmerzsyndromen
– Herausforderungen, die aus Dynamiken im Teams entstehen
– Psychotherapeutische Begleitung queerer Personen, wenn gewünscht, Betreuung bei Transitionen
– Traumatherapie (nach Reddemann und EMDR)
– Psychotherapeutische Begleitung von Kindern und Jugendlichen
Manchmal braucht es nur einen kleinen Windhauch – und das Leben beginnt, sich neu zu entfalten …
… ein Leben voller neuer Möglichkeiten
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie findet in der Regel einmal pro Woche statt und dauert 50 Minuten. Sie bestimmen die Themen, die im Mittelpunkt stehen – so richtet sich die Arbeit nach Ihren aktuellen Anliegen und Bedürfnissen.
Auf Basis der Individualpsychologie betrachten wir Ihre Schwierigkeiten nicht isoliert, sondern immer im Zusammenhang mit Ihrem Lebensumfeld.
Dadurch entsteht Raum, eigene Muster zu erkennen, Selbstvertrauen zu entwickeln und neue Handlungsmöglichkeiten auszuprobieren.
Psychotherapie für Jugendliche
„Es ist nicht das, was wir erleben, sondern wie wir es erleben, was uns prägt.“ (Alfred Adler)
Jugendliche stehen heute unter großem Druck – durch Schule, Eltern, Ausbildung und soziale Medien – und es fällt oft schwer, stabile, wertvolle Beziehungen aufzubauen. In der Individualpsychologie holen wir sie dort ab, wo sie stehen, betrachten ihre Erfahrungen und unbewussten Ziele und helfen ihnen, ihre Stärken zu erkennen, Selbstwert zu entwickeln und gesunde Beziehungen zu gestalten.
Postpartale Psychotherapie
Die Psychotherapie bei postpartalen Schwierigkeiten legt den Schwerpunkt auf die Bindung zwischen Mutter und Kind. Auf Wunsch der Mutter wird der Säugling in die therapeutischen Sitzungen in regelmäßigen Abständen einbezogen. Ziel ist es, die frühen Beziehungserfahrungen bewusst wahrzunehmen und neue Gestaltungsmöglichkeiten im Alltag zu entwickeln.
Dieses Angebot richtet sich nicht nur an Mütter: Auch Väter und andere zentrale Bezugspersonen können von einer Einbeziehung in die Therapie profitieren.
Spiel- und Kindertherapie
„Bevor ein Kind Schwierigkeiten macht, hat es welche“ – dieser Satz von Alfred Adler ist auch nach mehr als 100 Jahren aktuell.
Kinder drücken seelische Belastungen häufig nicht in Worten aus, sondern durch Symptome oder schwer verständliche Verhaltensweisen. Da ihnen oft noch die Sprache für ihre Gefühle und Bedürfnisse fehlt, bietet das Spiel einen natürlichen Zugang zu ihrer inneren Welt. In der Spieltherapie können Kinder ihre Erlebnisse ausdrücken, Konflikte symbolisch bearbeiten und neue Lösungen entwickeln. Das Spiel wird dabei individuell an Alter und Interessen des Kindes angepasst. (Im Preis inkludiert sind Bastel- und Kochmaterialien)
Die Anaylse nach Adler
Die liegende Analyse findet in der Regel mindestens zweimal pro Woche statt und dauert 45 Minuten. In bestimmten Fällen können auch Doppelstunden sinnvoll sein. Dieses Setting wird von mir nur bei passenden Indikationen vorgeschlagen.
Im Liegen fällt es leichter, frei zu assoziieren. Diese Form der Arbeit erleichtert den Zugang zum Unbewussten und macht tief verankerte Gedankenmuster oder hinderliche Prozesse schneller sichtbar. Dadurch können alte Überzeugungen hinterfragt, pathologische Denkansätze erkannt und neue Sichtweisen entwickelt werden.
Die liegende Analyse eröffnet somit die Möglichkeit, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen und Veränderungsprozesse nachhaltig in Gang zu setzen.
Meine Arbeit ist weit mehr als ein Beruf, sie ist eine Herzensaufgabe.
Paulowitsch-Laskowski Lisa
Mag. pth. BA pth. Psychotherapeutin
Ursachen ganzheitlich behandeln.
Was mich ausmacht
Ich bin eine lebenslustige Frau, Mama und Bonus-Mama und sowohl Katzen als auch Hundemensch. Eigentlich mag ich alle Lebewesen. Ich liebe die Natur mit all ihren Facetten, denn sie entspannt mich so herrlich. Um meine Energie los zu werden gehe ich gerne spazieren oder Bergwandern. Die Kälte ist gar nichts für mich, da erhole ich mich lieber mit einem spannenden Buch.
Ich liebe Musik, da man wunderbar dazu tanzen kann und sie sich so schön mit Emotionen verknüpfen lässt.
Meine Erfahrung
– Ausbildung zur Säuglings-, Kinder- und Jugendtherapeutin an der SFU Wien laufend
– Oktober 2024: Zertifzierung als Traumatherapeutin am IPITT Institut in Wien (Imaginationen nach Dr. Reedemann, EMDR, enaktive Traumatherapie)
– Oktober 2024: Eintragung in die Liste der Psychotherapeut*innen vom Bundesministerium für Gesundheit und Soziales
– Juni 2024: Magisterprüfung an der SFU Wien, Abschluss des Fachspezifikums der Individualpsychologie
– 2021: Eröffung der Praxis Pikralida
– Ab 2008: 15 Jahre Tätigkeit als Radiologie-Technologin am Klinikum Wels
Bachelorarbeit & Arbeiten
Zur Praxis Pikralida
Als Therapeutin will ich helfen, Probleme zu lösen und Menschen begleiten.
Verstehen wer wir wirklich sind
Unsere frühesten Jahre prägen, wer wir heute sind – oft ohne dass wir es bewusst merken. Die Individualpsychologie nach Alfred Adler geht davon aus, dass wir bereits in den ersten sechs Lebensjahren einen persönlichen Lebensplan entwickeln. Dieser unbewusste Plan beeinflusst, wie wir uns selbst sehen, wie wir mit uns umgehen und wie wir unsere Identität erleben.
Kindheitserfahrungen wirken dabei wie eine innere Brille, durch die wir die Welt wahrnehmen. Manche Muster sind hilfreich, andere können uns im Erwachsenenalter blockieren. In der Psychotherapie öffnen wir gemeinsam den Raum, alte Sichtweisen zu hinterfragen, neue Perspektiven zu entdecken und Wege zu finden, die besser zu Ihnen passen – damit Sie sich selbst klarer, stimmiger und wertvoller erleben können.
Ablauf Ihrer Therapie
Erstgespräch
„Die wichtigste Stunde in der Therapie ist die Stunde, in der die Beziehung entsteht.“ (Alfred Adler)
Im Erstgespräch geht es um ein persönliches Kennenlernen. Dabei haben Sie die Möglichkeit zu prüfen, ob ich Ihnen als Person sympathisch bin – denn die Beziehung zwischen Patientin und Psychotherapeutin ist nach wissenschaftlichen Erkenntnissen der wirksamste Faktor für Linderung und Heilung im therapeutischen Prozess.
Meine Arbeit orientiert sich an der Individualpsychologie nach Alfred Adler. Sie geht davon aus, dass jedes Verhalten einen Sinn und eine Zielgerichtetheit hat und dass Schwierigkeiten im Leben stets im sozialen Kontext zu betrachten sind. Ein zentrales Anliegen ist daher die Förderung des „Gemeinschaftsgefühls“ – das Erleben von Zugehörigkeit, Verbundenheit und Selbstwirksamkeit.
Schon das erste Gespräch kann entlastend wirken, da Sie Ihre Themen in einem geschützten Rahmen ansprechen können. Gemeinsam klären wir, welche nächsten Schritte sinnvoll sind. Auf Basis des Erstgesprächs entwerfe ich ein erstes, grobes Behandlungsszenario. Die Dauer einer Therapie ist individuell und lässt sich zu Beginn noch nicht abschätzen.
Die Kosten für ein 50-minütiges Erstgespräch betragen 70 € und sind in bar zu begleichen.
Therapieprozess
„Der Mensch weiß mehr, als er versteht.“ (Alfred Adler)
Zu Beginn der gemeinsamen Arbeit steht eine ausführliche Anamnese, die in der Regel 2 bis 5 Einheiten umfasst. Danach besprechen wir Ihre Therapieziele sowie die Veränderungen, die Sie sich von der Psychotherapie erwarten.
Die Dauer einer Therapie ist im Vorhinein nicht exakt abzuschätzen, da sie je nach Problemstellung und individuellen Beschwerden stark variieren kann.
Im Verlauf des Prozesses lernen Sie, sich selbst besser zu verstehen. Dadurch können selbstsabotierende Handlungen erkannt und verändert werden. Häufig werden dabei Themen wie soziale Beziehungen, Selbstwert, Identität, Bindungsmuster und vieles mehr sichtbar und bearbeitbar.
Abschlussrunde
„Vertraue nur Bewegungen, die deine Kräfte vermehren.“ (Alfred Adler)
Am Ende des Therapieprozesses werfen wir gemeinsam einen Blick zurück: Wir reflektieren den Verlauf und halten die erreichten Ziele fest. In der Regel haben wir im Laufe der Arbeit Ihre Ressourcen entdeckt, gestärkt und nutzbar gemacht, sodass Sie diese nachhaltig in Ihren Alltag integrieren können.
Preise & Kostenrückertattung
Als Wahlpsychotherapeutin verrechne ich nicht direkt mit den Krankenkassen. Sie erhalten jedoch nach jeder Einheit eine Honorarnote, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Ein Teil der Kosten wird je nach Kasse rückerstattet. Die Höhe der Rückerstattung variiert je nach Kasse und Versicherung.
EINZELTHERAPIE
ERWACHSENE / JUGENDLICHE
120€
Einzeltherapie im sitzenden Setting / 1x pro Woche
Dauer: 50 min pro Einheit
EINZELTHERAPIE MUTTER & SÄUGLING
120€
Gemeinsames Therapiesetting mit Säugling:
zur Verbesserung der Mutter-Kind-Bindung bzw. Beziehung
Dauer: 50 min pro Einheit
Für genauere Informationen zur Rückerstattung wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse oder private Zusatzversicherung.
Gerne unterstütze ich Sie bei der Einreichung und beantworte offene Fragen zur Rückerstattung persönlich.
ANALYSE
100€
Einzeltherapie im liegenden Setting / mind. 2x pro Woche
Dauer: 45 min pro Einheit
EINZELTHERAPIE FÜR KINDER
120€
Einzeltherapie für Kinder inkl. Koch- und Bastelmaterialien
Dauer: 45 min pro Einheit
Für genauere Informationen zur Rückerstattung wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse oder private Zusatzversicherung.
Gerne unterstütze ich Sie bei der Einreichung und beantworte offene Fragen zur Rückerstattung persönlich.
Kostenzuschuss der Krankenkassen: (Stand Feb. 2025)
KFG: 70€
BVAEB: 48,80€
SVS: 45€
Absageregelung
Vereinbarte Termine können bis 48 Stunden vor Beginn kostenfrei abgesagt werden. Bei späteren Absagen wird das Honorar verrechnet. Im Krankheitsfall oder bei kurzfristiger Verhinderung besteht – sofern freie Termine verfügbar sind – die Möglichkeit, die Stunde am selben Tag zu verschieben oder alternativ online bzw. telefonisch wahrzunehmen.
Verschwiegenheit
Als Psychotherapeutin unterliege ich gemäß § 15 Psychotherapiegesetz der absoluten Verschwiegenheitspflicht.
Zahlungen
Bitte begleichen Sie offene Honorare innerhalb der angegebenen Frist. Sollten Zahlungen trotz Erinnerung ausbleiben, behalte ich mir vor, Mahnspesen zu verrechnen oder die Forderung an ein Inkassobüro weiterzugeben.
Paulowitsch-Laskowski Lisa
Psychotherapeutin für Individualpsychologie
Termine nur nach Vereinbarung
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